Żyj uważnie - ćwiczenia duchowe na Wielki Post

Człowiek maluje procent od kontemplacji – pisze Norwid, ale człowiek żyje także procent od kontemplacji, kiedy ginie ten moment oddechu, samotnego spojrzenia, obcowania bezinteresownego, przychodzi nie tylko obojętność, ale nienawiść życia.

Józef Czapski, Na nieludzkiej ziemi, Znak, Kraków 2011


Giovanni Bellini, Young Woman at Her Toilette, 1515


„Procent od kontemplacji” to również wrażliwość na najdrobniejsze gesty życzliwości, uznanie ich wagi, umiejętność wyrażenia w nich naszego wnętrza, naszych uczuć wobec bliskich.

Przygotuj dziś życzenia świąteczne. Może niekoniecznie w opcji „wyślij do wszystkich” z „wesołym alleluja” i „mokrym dyngusem”. Zbanalizowaliśmy tak wyjątkową okazję do mówienia sobie rzeczy ważnych. Pomyśl, co i komu naprawdę chcesz powiedzieć, co wyrazić, za co podziękować. Przecież każdy z nas lubi być miło zaskoczonym.